Webinarium: Podwzgórzowy czynnościowy brak miesiączki (FHA) w gabinecie dietetyka

Kobieca fizjologia w aspekcie regulacji funkcji rozrodczych jest bardzo skomplikowana i niesamowicie wrażliwa na działanie impulsów stresogennych. Niedobór snu lub jego zła jakość, nadmiar aktywności fizycznej ze zbyt małą ilością czasu na regeneracje, nieprawidłowy sposób odżywiania, duża ilość chronicznego stresu mentalnego – te wszystkie czynniki mogą zaburzać regulację funkcji reprodukcyjnych.

Podwzgórzowy czynnościowy brak miesiączki jest najczęstszą przyczyną wtórnego braku miesiączki u kobiet w wieku rozrodczym – odpowiada za 15-35% przypadków wtórnego braku miesiączki.

Podwzgórzowy czynnościowy brak miesiączki charakteryzuje się nieprawidłową czynnością podwzgórza na skutek zadziałania silnych impulsów stresogennych, i co najważniejsze, w momencie gdy je usuniemy – uważa się za w pełni odwracalne zaburzenie miesiączkowania.

Do niedawna ten typ zaniku miesiączki, głównie przypisywał się atletkom, kobietom zawodowo uprawiającym sport, kobietom ze zbyt niskim poziomem tkanki tłuszczowej i zbyt niską masą ciała. Ponadto ogromna część tych kobiet uważa zanik miesiączki za coś normalnego.

Niestety coraz częściej kobiety, które trenują rekreacyjnie, zmieniają swoje nawyki żywieniowe, ale jednocześnie kierują się celami sylwetkowymi również padają ofiarami FHA.  Podwzgórzowy czynnościowy brak miesiączki może wystąpić zarówno u kobiet z niedowagą, jak i z prawidłową masą ciała. Coraz częściej w praktyce gabinetowej takie kobiety właśnie do mnie trafiają.

W związku z tym powstaje ten webinarium, który kieruje dla osób z zaburzeniami miesiączkowania typu podwzgórzowego, dietetykom i trenerom, którzy mają do czynienia z kobietami, które są w grupie ryzyka rozwinięcia FHA oraz wszelkim innym praktykom i entuzjastom zdrowia zainteresowanym daną tematyką.

Wiele kobiet myśli, że to TYLKO utrata miesiączki, nic wielkiego, niestety prawda jest taka, że FHA wiąże się z szeregiem innych zaburzeń dotykających osi hormonalnych oraz wielu negatywnych skutków dla całego organizmu w dłuższej perspektywie czasu. Zatem edukacja co do profilaktyki oraz dietoterapii FHA jest niesamowicie ważna.

A więc, jesteś we właściwym miejscu:

– jeżeli jesteś osobą narażoną na ryzyko występowania zaburzeń miesiączkowania typu podwzgórzowego (żyjesz w dużym stresie i pędzie, odchudzasz się mniej lub bardziej skutecznie, zawodowo lub amatorsko uprawiasz sport), w chwili obecnej doświadczasz zaniku miesiączki lub przeszłościowo zdarzyło Ci się mieć zanik miesiączki pochodzenia podwzgórzowego pod wpływem działań treningowo-dietetycznych albo stresowych bodźców życiowych.

– jeżeli jesteś specjalistą pracującym z kobietami narażonymi na ryzyko występowania zaburzeń miesiączkowania typu podwzgórzowego albo też innym specjalistą w dziedzinie prozdrowotnej, który by chciał odświeżyć bądź poszerzyć swoją wiedze w temacie kobiecej fizjologii i wyzwań związanych z wpływem działań treningowo-dietetycznych na zdrowie funkcji reprodukcyjnych kobiet, szukasz praktycznej oraz aktualnej naukowej wiedzy na temat FHA aby skuteczniej pomagać swoim pacjentkom/klientkom a nie masz czasu przekopywać się przez ogromną ilość aktualnych anglojęzycznych publikacji naukowych.

Pod czas webinarium dowiesz się:

1. Jak ma wyglądać prawidłowy, fizjologiczny przebieg cyklu menstruacyjnego;
2. Jak (które dni cyklu) i jakie hormony badać oraz jak je odczytywać;
3. Czym jest podwzgórzowy czynnościowy brak miesiączki (FHA);
4. Kryteria diagnostyczne FHA – jak rozpoznać, że to FHA;
5. Jakie są czynniki ryzyka rozwoju FHA;
6. Że FHA to nie tylko zaburzenie cyklu menstruacyjnego –a również zaburzenia metaboliczno-hormonalne współtowarzyszące i/lub poprzedzające wystąpienie FHA;
7. Postępowania zaradcze – profilaktyka dla kobiet w grupie FHA;
8. Co robić jeżeli się doświadczy FHA;
9. Rola diety w FHA;
10. Aktywność fizyczna w FHA;
11. Suplementacja w FHA.

Transmisja na żywo odbyła się 14.11.2021

Po opłaceniu zamówienia otrzymasz jego potwierdzenie oraz dostęp do nagrania.