JULIA CICHACZEWSKA - GABOR

Jestem absolwentką kierunku psychodietetyki na Warszawskim Uniwersytecie Humanistycznospołecznym, dyplomowanym trenerem personalnym z międzynarodową licencją trenerską IFBB COACH CARD, dyplomowanym instruktorem rekreacji...

ZOBACZ WIĘCEJ

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA-DROGA DO ZDROWIA?

Może się wydawać, że osoba mająca zdrową dietę i jest aktywna fizycznie nie może mieć problemów zdrowotnych. Niestety ten problem może dotyczyć absolutnie każdego, a szczególnie osób które popadają ze skrajności w skrajność. Właściwie dostosowany rodzaj aktywności fizyczy...

GENETYKA-CZY MA BYĆ WYMÓWKĄ?

Każdy z nas często się zastanawia w jakim stopniu genetyka ma wpływ na efektywność w spalaniu tkanki tłuszczowej, budowaniu masy mięśniowej czy na predyspozycję do konretnych chorób. Otworze wam oczy na wiele aspektów w tym temacie.

 
 
MASZ PYTANIA?